【実証】LANケーブルで速度は劇的に変わる！2026年最新の選び方とカテゴリーの見分け方

トラブル・お悩み
「光回線を10ギガプランにしたのに、実測値が100Mbpsも出ない」
「Wi-Fi 7対応の最新ルーターを買ったのに、有線接続が遅い……」
その原因、実は壁のポートやルーターからPCに繋いでいる「LANケーブル」にあるかもしれません。

⚠️ LANケーブルは「どれも同じ」ではありません

LANケーブルには「カテゴリー」と呼ばれる規格があり、古い規格のままでは最新の高速通信を物理的に通すことができません。たとえ10ギガの回線を契約していても、ケーブルが古ければ速度は10分の1以下に制限されてしまいます。

2026年、インターネット環境を最大限に活かすために、まずは「通信の道路」であるLANケーブルの重要性を知ることから始めましょう。

  1.  【比較表】カテゴリー（Cat）が変わると何が変わるのか？
  2. あなたのケーブルは大丈夫？今すぐできる「カテゴリーの見分け方」
    1. ① ケーブルの側面に印字された文字を確認する
    2. ② 印字がない場合は「配線規格」のコードを探す
  3.  速度が変わる3つの具体的なシミュレーション
      1. ケース①：10ギガ光回線に「Cat 5e」を使っている場合
      2. ケース②：オンラインゲームで「ラグ」が発生する場合
      3. ケース③：10メートル以上の長い配線をしている場合
  4. LANケーブル交換でこれだけ変わる！SNSで話題の「爆速」体験談
  5. 【2026年版】失敗しないLANケーブルの選び方
    1. ① 規格は「Cat 6A（カテゴリー6A）」を選ぶのが正解
    2. ② 使用場所に合わせて「形状」を選ぶ
    3. ③ 長さは「必要最低限＋少しの余裕」で
  6. 【2026年最新】プロが厳選！今すぐ買うべきおすすめLANケーブル4選
      1. 安心の日本企業 MSL FORCE LANケーブル CAT8準拠 40Gbps 2000MHz カテゴリー8 メッシュ パソコン 業務用 ec8-f-r フラットタイプ 1m
      2. バッファロー BUFFALO ツメの折れないLANケーブル カテゴリー6 ストレート スタンダード 0.5m ブラック BSLS6NU05BK2
      3. エレコム LANケーブル CAT6A 3m 爪折れ防止コネクタ スタンダード ブラック LD-GPA/BK3
      4. サンワサプライ LANケーブル CAT6A メッシュフラット メタルコネクタ 10Gbps/500MHz ギガビット イーサネットケーブル ツメ折れ防止 RJ45コネクタ (2m) ブラック&グレー KB-FL6AME-02BK
  7. よくある質問（Q&A）
  8. まとめ：LANケーブルは「通信の道路」。最新規格で爆速環境を作ろう
    1. 📋 参考文献・公式ソース一覧

 【比較表】カテゴリー（Cat）が変わると何が変わるのか？

LANケーブルの規格は「Cat（カテゴリー）」という数字で表されます。数字が大きいほど新しく、より速い速度と広い帯域（データの通り道の広さ）に対応しています。

カテゴリー 最大通信速度 伝送帯域 2026年の推奨度
Cat 5e 1Gbps 100MHz △ 古い規格
Cat 6 1Gbps 250MHz ◯ 一般家庭用
Cat 6A 10Gbps 500MHz ◎ 2026年最適
Cat 7 10Gbps 600MHz ※業務用規格
Cat 8 40Gbps 2000MHz ※データセンター用

💡 2026年、一般家庭で選ぶなら「Cat 6A」一択！

Cat 5eやCat 6でも1Gbpsは出ますが、ノイズに弱く、10ギガ回線の性能をフルに発揮できません。また、Cat 7以上は特殊なシールド構造のため、一般家庭の機器では逆に速度が不安定になるリスクがあります。家庭内LANを最強にするなら「Cat 6A」を選ぶのが最も賢い選択です。

あなたのケーブルは大丈夫？今すぐできる「カテゴリーの見分け方」

家にあるLANケーブルがどの規格（カテゴリー）なのかは、以下の2つのポイントを確認するだけで簡単に判別できます。

① ケーブルの側面に印字された文字を確認する

最も確実な方法は、ケーブルの被覆（ビニール部分）に印字されている文字を読むことです。多くのケーブルには、以下のような文字が印字されています。

  • CAT.5E： カテゴリー5e（最大1Gbps）
  • CAT.6： カテゴリー6（最大1Gbps）
  • CAT.6A： カテゴリー6A（最大10Gbps）←2026年の推奨規格

② 印字がない場合は「配線規格」のコードを探す

文字が掠れていたり、印字がない場合でも、以下のような「配線規格名」が書かれていることがあります。これらもカテゴリーを判別する基準になります。

印字コード 正体（カテゴリー）
ANSI/TIA-568-B.2 Cat 5e
ANSI/TIA-568-B.2-10 Cat 6A

⚠️ 注意：「CAT.5」は即交換を！
「CAT.5E」ではなく「CAT.5」と書かれているケーブルは、最大速度が100Mbpsまでしか出ません。2026年の高速通信環境では致命的なボトルネックになるため、すぐの買い替えをおすすめします。

 速度が変わる3つの具体的なシミュレーション

LANケーブルを変えることで、実際にどのような変化が起きるのか。2026年によくあるトラブル事例をもとに解説します。

ケース①：10ギガ光回線に「Cat 5e」を使っている場合

10Gbps（10,000Mbps）の超高速回線を契約していても、ケーブルがCat 5e（最大1Gbps）なら、速度は理論上の1/10に抑え込まれます。実測値では数百Mbps程度で頭打ちになり、高額な回線料金を無駄にしている状態です。Cat 6Aに交換するだけで、実測値が2〜5Gbps以上まで跳ね上がる可能性があります。

ケース②：オンラインゲームで「ラグ」が発生する場合

速度の数値だけでなく「伝送帯域（MHz）」が重要です。Cat 5e（100MHz）よりもCat 6A（500MHz）の方が道路が広く、データの渋滞が起きにくいため、Ping値（応答速度）が安定し、一瞬のラグを抑えることができます。

ケース③：10メートル以上の長い配線をしている場合

ケーブルは長ければ長いほど、外部からのノイズの影響を受けやすくなります。古い規格のケーブルで1階から2階へ配線しているような場合、ノイズによって通信が途切れたり、極端に低速化することがあります。ノイズ耐性が高いCat 6A（特にシールド性能の安定したもの）に変えるだけで、遠い部屋の通信品質が劇的に改善します。

 

LANケーブル交換でこれだけ変わる！SNSで話題の「爆速」体験談

「LANケーブル一本でそんなに大げさな……」と思うかもしれませんが、実際に交換してその差に驚いているユーザーは非常に多いです。回線本来のポテンシャルを解放した人たちのリアルな声をご紹介します。

100Mbpsの壁を突破！「もっと早く変えればよかった」

古いケーブルが原因で速度が100Mbps付近で頭打ちになっていたケース。交換後は見事に回線本来の速度が計測されています。

最新規格への更新で「桁違い」のスピードを実現

10ギガ環境などで特に顕著な差が出るのがLANケーブルです。Cat6Aへの新調で圧倒的な実測値を叩き出しています。

計測結果に驚愕！ビフォーアフターの説得力

速度測定サイトの数値が劇的に向上。環境を整えることの大切さがひと目でわかる事例です。

【2026年版】失敗しないLANケーブルの選び方

カテゴリー（規格）さえ合っていれば何でも良いというわけではありません。使用環境や目的に合わせて、次の3つのポイントをチェックしましょう。

① 規格は「Cat 6A（カテゴリー6A）」を選ぶのが正解

2026年現在、一般家庭でも10ギガ（10Gbps）プランが普及しています。これを最大限活かすためには、Cat 6Aが最も安定しており、かつコストパフォーマンスに優れています。

  • Cat 5e/6： 1Gbpsまで。10ギガ回線ではボトルネックになる。
  • Cat 6A： 10Gbps対応。家庭用ルーターやPCとの相性が最も良く、ノイズにも強い。
  • Cat 7/8： データセンター等の産業用。家庭用の機器ではアースが取れず、逆に速度が不安定になる「STP問題」のリスクがある。

② 使用場所に合わせて「形状」を選ぶ

LANケーブルには、取り回しの良さが異なる3つの形状があります。

形状 特徴と最適な場所
スタンダード 太くて硬いが、最もノイズに強く断線しにくい。メインのルーターやゲーム機への接続に。
スリム 細くて曲げやすい。デスク周りなど配線をスッキリさせたい場所に。
フラット きしめん状に平べったい。ドアの隙間やカーペットの下を通したい時に。

③ 長さは「必要最低限＋少しの余裕」で

LANケーブルは長くなればなるほど、わずかではありますがノイズの影響を受けやすくなります。基本的には、接続機器までの距離にプラス50cm〜1m程度の余裕を持った長さを選びましょう。「大は小を兼ねる」と極端に長いケーブルを丸めて使うのは、ノイズ増大の原因になるためNGです。

💡 豆知識：UTPケーブルとSTPケーブル

家庭で使うCat 6Aは、基本的に「UTP（非シールド）」というタイプを選べば大丈夫です。Cat 7などに多い「STP（シールド付き）」は、正しくアースを繋がないと逆にノイズのアンテナになってしまい、速度低下を招くことがあります。一般的なPCやゲーム機を繋ぐなら、UTPのCat 6Aが最強の安定度を誇ります。

よくある質問（Q&A）

Q.
古いLANケーブルを使い続けると、具体的にどんなデメリットがありますか？

A.

最大速度が制限されるだけでなく、通信の「安定性」が低下します。古い規格（Cat 5など）はノイズ耐性が低いため、パケットロス（データ欠落）が発生しやすくなり、WEB会議のフリーズやオンラインゲームのラグに直結します。2026年の高速回線環境では、ケーブルが「データの渋滞」を引き起こす最大の原因になります。
Q.
「Wi-Fiメイン」で使っていますが、LANケーブルを変える意味はありますか？

A.

大いにあります。 NTTなどの終端装置（ONU）とWi-Fiルーターを繋いでいるのもLANケーブルだからです。この「元線」が古い規格のままだと、どんなに高性能なWi-Fi 7ルーターを使っても、ルーターに届く前の段階で速度が絞られてしまいます。Wi-Fiの速度を改善したい時こそ、まずは壁際のケーブルを確認しましょう。
Q.
Cat 7やCat 8のケーブルは家庭で使うと「遅くなる」って本当ですか？

A.

「遅くなる」というより、「不安定になる」リスクがあります。Cat 7以上は業務用のシールド付き（STP）ケーブルであり、正しくアースを繋がないと、ノイズを逃がせずに溜め込んでしまう性質があるためです。一般的な家庭用機器で10Gbps環境を作るなら、アース不要な「Cat 6A（UTP）」が最も安定して本来の速度を発揮できます。
Q.
100均やコンビニで売っているLANケーブルでも大丈夫ですか？

A.

一時的な使用なら問題ありませんが、長期利用や高速通信にはおすすめしません。安価なケーブルはコストを抑えるために芯線が細かったり、コネクタの精度が低かったりすることがあり、頻繁に通信が途切れる原因になります。長く安定して使いたいなら、数百円の差を惜しまずバッファローやエレコム、サンワサプライ等の日本メーカー製を選びましょう。

まとめ：LANケーブルは「通信の道路」。最新規格で爆速環境を作ろう

インターネットの速度が出ない時、多くの人がルーターや回線プランを疑いますが、実は一番安上がりで効果的な解決策が「LANケーブルの交換」です。

  • 10ギガ時代の標準は「Cat 6A」： 2026年の高速回線やWi-Fi 7環境を活かすなら、Cat 6A（カテゴリー6A）が最も安定した選択肢です。
  • 「CAT.5E」以下は即交換： 古い規格は物理的に1Gbps以下の速度しか通せず、通信のボトルネックになります。
  • 日本企業の高品質モデルも視野に： 信頼性を重視するなら、国内メーカーのCat 6Aや、将来性を見越したCat 8準拠モデルを選びましょう。
  • 家庭用では「UTP」が安心： アースが必要な業務用（STP）よりも、家庭用機器と相性の良いUTPケーブル（Cat 6Aなど）が推奨されます。

まずは今使っているケーブルの印字をチェックしてみてください。もし古い規格だったなら、数百円から数千円の投資で、毎日のネット生活が驚くほど快適になるはずです。

📋 参考文献・公式ソース一覧

【製品情報（Amazonアソシエイト対象商品）】

※本記事は2026年1月時点の技術仕様および市場動向に基づき執筆されています。LANケーブルの性能は接続する機器（ルーター、PC、ハブ等）の規格にも依存するため、購入前にお使いの機器の対応状況をご確認ください。

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